منتخب الناشئين يصل الى فيتنام

2023-06-03 00:53:38 أخبار اليوم/ عبده المدان

 

وصلت مساء الجمعة بعثة المنتخب الوطني للناشئين إلى فيتنام لإقامة معسكر خارجي اخير لمدة 10 ايام يخوض فيه المنتخب مباراة تجريبية دولية امام المنتخب الفتنامي يوم 10 يونيو الجاري قبل التوجه إلى العاصمة التايلاندية بانكوك يوم 12 الشهر الجاري للمشاركة في النهائيات الآسيوية التي ستقام في تايلاند خلال الفترة من 15 / يونيو وحتى 2 يوليو / 2023م ضمن المجموعة الأولى التي تضم منتخبات ( اليمن و تايلاند وماليزيا ولاوس )

واختتم المنتخب الخميس معسكره الخارجي في مدينة الدمام بالمملكة العربية السعودية والذي استمر لمدة 8 ايام خاض فيه المنتخب مباراة تجريبية دولية امام المنتخب السعودي على ملعب مدينة الامير سعود بن جلوي بالراكة انتهت بفوز الاحمر اليمني الصغير بهدف وحيد سجله اللاعب محمد فاضل حيث قدم المنتخب مباراة كبيرة واداء رائعاً رغم غياب ابرز اللاعبين ووجود بعض الاصابات الخفيفة لدى بعض اللاعبين.

وأجرى لاعبو المنتخب مساء الخميس التمرين الاخير على ملعب مدينة الامير نايف الرياضية بالقطيف وكانت التدريبات في معسكر الدمام شملت مختلف الجوانب التدريبية .

كما  القى الدكتور عبدالرحمن الشرجبي طبيب المنتخب الوطني للناشئين محاضرة طبية تناولت اهمية اختيار الاصناف الغذائية المناسبة للاعبين والتي تتوافق مع الاحتياجات الاساسية للاعبي كرة القدم حيث يحتاج اللاعب الى اربعة الف سعره حرارية يوميا لتزويد اللاعب بالطاقة المطلوبة ، و تطرقت المحاضرة إلى اهمية النوم الكافي للاعبين من اجل تعويض الجهد الذي يبذل خلال التمارين واعطاء الجسم قسط من الراحة لاستعادة نشاطه والاضرار المترتبة على السهر وقلة النوم على قدرات اللاعب النفسية والبدنية.

وتناولت المحاضرة اصابات اللاعبين وبخاصة اصابات العضلة الضامة التي اصبحت شائعة حاليا بين الرياضيين نتيجة القصور في تاهيل العضلة الضامة خلال فترة الاعداد البدني والتراخي في عملية التسخين والتحامل على الاصابة وعدم اخذ الراحة الكاملة والتاهيل المناسب خلال مرحلة العلاج .

الأكثر قراءة

المقالات

تحقيقات

dailog-img
كيف تحوّلت مؤسسات صنعاء إلى “فقَّاسة صراع” الأجنحة داخل جماعة الحوثي؟ (تحقيق حصري)

حوّل خلاف موالين لجناحين (متشددين) متعارضين داخل جماعة الحوثي المسلحة “جلسة مقيّل” خاصة- بالعاصمة اليمنية صنعاء خلال عيد الأضحى المبارك- إلى توتر كاد يوصل إلى “اقتتال” في “مجلس” مليء بالأسلحة والقنابل ا مشاهدة المزيد

حوارات

dailog-img
وزير الدفاع يتحدث عن الحرب العسكرية ضد ميليشيا الحوثي ويكشف سر سقوط جبهة نهم والجوف ومحاولة اغتياله في تعز ولقائه بطارق صالح وتخادم الحوثيين والقاعدة وداعش

كشف وزير الدفاع الفريق ركن محسن محمد الداعري، ملف سقوط جبهتي نهم والجوف، بقبضة ميليشيا الحوثي، للمرة الأولى منذ تعيينه في منصبه. وأشاد الداعري، في حوار مع صحيفة "عكاظ" بالدعم بالدور المحوري والرئيسي الذي لعبته السعودية مشاهدة المزيد